虫歯の予防方法

虫歯の予防方法は、

第一に、まず食生活の改善が大切です。食事回数を規則正しくすることで、お口の中を改善することができます。

第二に、適切な歯磨きをすることです。歯を磨いているつもりで磨けていないひとがほとんどです。歯科医院では適切な歯磨き指導も行っておりますので、一度予防歯科を受診するといいでしょう。

第三に、虫歯になりやすさを定期的な検診を受けると効果的です。歯科での検診は、検査をして状態を見るだけではありません。普段磨いているつもりで磨けていない部分も、歯科医師・歯科衛生士といったプロフェッショナルが綺麗に磨き上げます。これによって、お口の中の細菌数も減らすこともできますので、非常に効果的と言えます。

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足立歯科医院でも、予防歯科は積極的に進めていますので、お気軽にご相談ください。